週一痩身エステに通い体型を維持する、管理職男子

この記事は、2025年における具体的な生活像を描写した「未来生活図鑑」の記事です。本記事の概要については以下よりご覧ください。 デザイン思考で考える2025年の近未来生活 未来生活図鑑トップページ 「痩せるには我慢が必要」「ハードな運動が必要」というイメージを持っている人は多いだろう。確かに、食事や糖質の制限、ランニングや筋トレを頑張れば痩せることができる。 これまでの日本では、管理職を仕事とする頃の、30〜40代の中年男性の肥満率が他世代に比べて高かった。医師からの指導を