行動する気が起きるようになる悪魔の質問

　　 行動力を高めるテクニック しりたいですか？ もちろんややるべき 習慣はいくつもあります。 　 それらを教えてほしいなら、 個別にメッセージくれれば いつでも教えます。 　 　 だけど、行動力が弱いとか 行動ができないと認識されてる方が ついついやってしまうのが、 悪魔の所業「先延ばし」です。 　 　 私自身も今でもついついやらかして しまいます。 　 　 ほんと悪魔です。 　 この悪癖さえなかったら、誰でも 成功するんじゃないか、とさえ思います。 　 なので、毎日そんな悪習慣が染み付いたのを なんとかしたくて、恥を捨ててメンターに指導を 受けながら、自分と日々格闘してきました。 　　 　 そこで、先延ばしの原因の1つに 「恐怖心」があることに気づきました。 　　 「失敗を受け入れたくない恐怖」 　 「できない自分を受け入れたくない恐怖」 　 「家族を露頭に迷わせる恐怖」 　 いろんな恐怖があることに 気づいたのです。 　　 　 そんなこんなを克服し 今があります。 　 ちなみに、恐怖を克服できない時は デュレンヌ方式と呼ばれる やり方をやったらいいです。 　　 　 「もし恐怖を感じていないなら、 どのように振舞うか？」を 自らに問いかけ、行動する方法です。 　 恐怖を感じていることを 否定してはダメです。 　 それはけっして恥じるべき ことではないからです。 　 　 心の中で恐怖を感じていることを 認めつつ、、 “恐怖に立ち向かう自信にあふれた勇者” というセルフイメージを常に イメージすれば、先延ばし癖を克服し 行動力を高める起爆剤になるはずです。 　 先延ばし癖や恐怖を克服されたい 方にお役に立てると幸いです！