心の断捨離〜①不安を捨てる〜
皆さん、こんにちは。
心豊かに、幸せなプチ・セレブへの旅先案内人『ファーストクラスへの道』主宰のななこです。
しばらくの間、日本を離れる決意をした私。
身も心も軽くするため、家中の断捨離を行いました。
読まなくなった本を始め、着なくなった服、開くことのない説明書や、あまり使わなくなった食器など、チョコチョコ断捨離をしていた私でも、まだまだたくさん、無駄なものがあるな〜と感じました。
物質的な断捨離もそうですが、この国を離れるにあたり、自分の中で捨てていこうと決めたことがあります。それが・・・心の断捨離!
捨てると決めたのは、この5つ。
1 漠然とした不安
2 悩むこと
3 人に合わせること
4 足りないものを求めること
5 お金に対する執着&不安
まずは1つ目の漠然とした不安・・・皆さんも経験があるのではないでしょうか・・・。
老後の不安、将来の不安、パートナーとの未来、お子様の将来など・・・。数えだしたらキリがないですよね。でも、すべての世界は思考から出来ている。と考えている私は、不安からは何も生まれないこと、不安を感じるのは意味がないことだと気づいたんです。不安から生まれるのは、自分を苦しめる要素だけ。心配しすぎて相手を責めたり、追い詰めたり、不安に駆られて夜、眠れなくなって病気になったり、食欲がなくなって、心が弱ったり・・・。そう、本当に何にもいいことがないんです。それもすべては、自らが生み出した偶像に過ぎません。どうせ、イメージするなら楽しい妄想の方が、楽ではありませんか?老後は、海外を好きに行き来して、笑顔で楽しく暮らしているとか、将来は、高層マンションで仲間を呼んで、毎日ワイワイ楽しく暮らしているとか、パートナーとはいつも、ラブラブでいたわり合い、思いやりながら素敵な時を過ごしているとか、お子様は立派に成長して、母の日には毎年、素敵な旅行をプレゼトしてくれる親思いの素晴らしい成人に成長したとか・・・。同じ未来の時間をイメージするだけで気持ちがワサワサするのなら、自分に都合のいい、超〜ウルトラスーパーご機嫌な妄想がオススメです!私は、コレ、得意なので、いつもニコニコ楽しくて仕方がありません♪
そして、この自分にめっちゃ都合のいい妄想。そればかりしていると、なぜか本当に都合のいいように未来が変わっていきます⭐️
私が8年前に、独立をした時に決めた自分に都合のいい超ご機嫌ルールは、
1 好きな時に海外に行ける。
2 仕事がバンバン入ってくる
3 残高を気にせずお買い物ができる。
4 自分が楽しいと思うことしかしない。でした。
すると、どうでしょう。
今、振り返れば、その都合のいい妄想は、現在すべて叶っています⭐️
簡単で、誰でもできる幸せの法則です!!
でもここで、1つだけ大切なことがあります。
妄想する時に、『そんな都合のいいことないよな。』とか『人生、そんなに甘いもんじゃない。』と自らの妄想を否定しないこと!実は、幸せの神様は、否定形がわからない(伝わらない)ので、そう思った瞬間に、神様に届くお願い内容は、『そんな都合のいいことは必要ないです』とか『人生、そんなに甘くないので結構です。』と、とても謙遜した、まったく逆の意味のお願い事として届いてしまうのです。あ〜ら。大変!!これではいくら、楽しい妄想をしても、まったく願いは叶いません!!
大切なことなので、もう一度言います。
都合のいい妄想は、心底、本気で妄想してください!顔がにやけて、道を歩くだけでスキップしちゃうくらい、真剣にお願いしてください。すると自然に顔を上げて、風をきって、こう思えるようになります。
神さま、今日もありがとう。私は、幸せです!るんるん♪
私は毎日、陽だまりの中、歩くたんび(注:三河弁)に言っています♪
すると、ほとんどの人が、振り返って私を見ます。たぶん、めっちゃ美人・・・ではなくて、めっちゃ嬉しそうに、幸せそうにしてるから。
あなたは、今日、何人の人に振り返られましたか?
これも、大切な幸せのバロメーター♪
ぜひ、お試しくださいませ⭐️
いい風は吹くまで待つのではない。自分で起こすものである♪
もう一度言います!
あなたの未来のすべては、あなたの思考で出来ています⭐️
幸せな絵を描ける人は、その通りの人生を歩むことができます。そんなに上手くいくわけがない。未来は不安しかない。という方には、心配事がいっぱいの悩み多き未来が待っています。
あなたは、どちらの未来を選びたいですか?
私はもちろん、能天気で明るく、楽しい未来を望みます♪
あなたに、いい風が吹きますように・・・⭐️
Road to First Class
主宰 ななこ