まける

深夜です

あまり、弱音や弱身みたいなの書かない方がいいな、と思ってるんですが、いくつか、もやもやが絡み合って、ちょっと吐き出しておこうと。
一つ霧が晴れたというか、するべき手当をしてすっきりしたので、書いてみます。

実は、帯状疱疹みたいなのが、できちゃったんですね〜
最初は、肩のあたりがピリピリ痛みが走って重だるいので、わきのリンパ腺あたりやったかなと思ってたんですよね。それでこの前の休み、病院に行ったんですが、何科に行けばいいのか分からず相談したら最初は整形で、外れちゃいました。そこで皮膚科を勧められて行ったら、ああ、それはなんとかねー（正確な病名忘れた）とちゃちゃっと手当てされ薬を処方されました。
病院ハシゴしたので、丸一日かかった疲れで少しぐったりしてたんですが、「動くと治らないから、よく寝て休んで」と言われてちょっと気が遠くなりました(*´-`)
ウィルスに負けてるから休んで抵抗力つけてってことらしいんですが、仕事ですがな〜っていうのと、その日の疲れでやさぐれました。
薬は効いてると思います。ただ、一気に湿疹が増えたので、ガーゼだらけになってますが。毒出してるのね、と思いつつめっちゃカユい日々です。
と、少し仕事の時間を短縮しました。ストレスとかでも痒くなる、というか掻きむしりたくなるんですよね…
そして、死んだように寝る(*´-`)
今日は起きてますが。カユいのはカユいけれども、仰向けに寝ても痛かったから、普通に寝れるようになってよかった。

ちょっと前に腰の話もしましたが、なんか満身創痍ですかね。その後から、ストレスが溜まってる自覚があったので、なるべくしてなった感じなんですが。
なんというか、こういう話をすると、自分をマネージメントする能力みたいな話が出てきますね。
わかるんだけど、カユいっす。

歳ですかーとも思っているんですが、どうしたものか。運動か？、運動？運動…。

とにかく寝ます。他の話はまた。なんかまたもやもやしてます(*´-`)

それも良くないのかなぁ…