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夏の練習合宿 2023 ~短距離編~

授業で忙しくなることを見据えて、夏休み中にブログ終わらせようと試みるえらいこ鈴木柊です。今日は二人とかき氷食べておいしかった!おなか壊したけど、、、
今回は九月の最初の頃に行われた夏の練習合宿の結果報告です!
中長編は平君が出してくれたらしいので、短距離編やっていきます。

1日目

午前

午前中はリレーアップ60×8の後、種目練でした。
リレーアップは3チームに分かれて競争だったんですが、予想外に地獄で、並走じゃなかったらしんでたです。
一人でやりきってた人達ほんとすごい、、
そもそも朝早く起きて合宿来てる時点でえらすぎ大優勝
種目練は各自でのびのびやりました。
個人的にはひなひなと砂場ダブルデートしました。
SD組はタータンのとげとげ痛かったみたいです、、、

午後

午後は下剋上走150×4、300でした。(女子は125と250)
下剋上ってなると皆気合入るので一本一本全力ですね。
女子は後ろから迫ってくる男子勢に捕食されるのです、足音怖。
そして今回は全勝で勝ち上がってきたウシジマくんの優勝です!
彼曰く、今度は金田もえぴとやりたい!!だそう。

決勝戦
優勝した牛嶋
金田もえぴ
たくさんの男の子に追われるさかたま

このあと中長も交えて五分腹筋しましたー
五分腹筋最近流行ってるね

2日目

午前

2日目から参加組が合流し、にぎやかになりましたね。
短短 120×4×3、短長 200×4×2 でした。
午前中からかなりハードなメニューですが、午後のアクティブレストのことをかんがえて心を中和します。

短短、短長ともにブロ長がいい走りしてました!!

午後

待ちに待ったアクティブレストです!!
中長は浜練してましたが、短距離は彼らを横目に遊んでました、、、
楽しかったです!!
男性陣の肉体ムキムキで幸、、
でも海で最も輝いていたのはやはりゆうちゃんですよね。
ずっとひとりで海入って笑ってました。

どうゆうこと?



中長の浜練が終わると、浜恒例のビーチフラッグ大会です!
様々なドラマありましたね、、、

ふしだら


なんだかんだあってヒナリさんの優勝でした!

ムキムキですね


ビーチフラッグの後は、こちらも恒例の海投げ入れ大会が始まり、だれかが京子ちゃんを海に放り込んでました。

私だったらコロサレル


逃げれ


マネさんも入水し、みんなで仲良くびーりある

3年
2年

ゆうちゃん宿帰るときおいていってごめん。だって全然あがってこないから

最終日

午前

いよいよ最終日ですね、、、
三日目はなんと笠松でできたのですが、やっぱりでっかい
午前中のメニューは変形ダッシュ、(50+80)×3でした。
出力高めのメニューですが、たぶん誰もケガすることなくできました!

スタンドでお昼テーブル付き

おもおも弁当

午後

練習合宿最後のメニューはエンドレス!!
今回は200×5です
久しぶりのエンドレスとってもきつかったです
3本目で私はケツワレしましたし、太陽君はぶっ倒れてました

一走
一人だけ元気なぬまこーさん

チーム1強かったですねー

優勝者たち
チーム練習合宿
岡ちゃんいないの残念ですね(笑)
岡ちゃんここにいました

こうして無事にエンドレスを完走し、私たち練習合宿委員は役目を終えました


感動的胴上げ

やったー!
練習合宿終わったから、あとはクラ対頑張って打ち上げ楽しむだけです。
まだ仕事が残っている幹部の同期たちには申し訳ないですが、一足先に一番楽しい老後フリータイムに突入しようと思います。

練習合宿に来てくれた人たち、本当にありがとうございます。
練習合宿楽しかった!っていうインスタの投稿を見ると、それなら私も楽しかったよ~(´;ω;`)ていう気持ちになって、やってよかったと思いました

そして春いっしょに仕事してくれた岡ちゃんと、夏からなのに一番優秀だった平晴希にも本当に感謝です。
私は3人で練習合宿委員だと思ってるよ(笑)


完!!

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