夏の練習合宿 2023 ～短距離編～
授業で忙しくなることを見据えて、夏休み中にブログ終わらせようと試みるえらいこ鈴木柊です。今日は二人とかき氷食べておいしかった！おなか壊したけど、、、
今回は九月の最初の頃に行われた夏の練習合宿の結果報告です！
中長編は平君が出してくれたらしいので、短距離編やっていきます。
1日目
午前
午前中はリレーアップ60×8の後、種目練でした。
リレーアップは3チームに分かれて競争だったんですが、予想外に地獄で、並走じゃなかったらしんでたです。
一人でやりきってた人達ほんとすごい、、
そもそも朝早く起きて合宿来てる時点でえらすぎ大優勝
種目練は各自でのびのびやりました。
個人的にはひなひなと砂場ダブルデートしました。
SD組はタータンのとげとげ痛かったみたいです、、、
午後
午後は下剋上走150×４、300でした。（女子は125と250）
下剋上ってなると皆気合入るので一本一本全力ですね。
女子は後ろから迫ってくる男子勢に捕食されるのです、足音怖。
そして今回は全勝で勝ち上がってきたウシジマくんの優勝です！
彼曰く、今度は金田もえぴとやりたい！！だそう。
優勝した牛嶋
このあと中長も交えて五分腹筋しましたー
五分腹筋最近流行ってるね
2日目
午前
2日目から参加組が合流し、にぎやかになりましたね。
短短 120×4×3、短長 200×4×2 でした。
午前中からかなりハードなメニューですが、午後のアクティブレストのことをかんがえて心を中和します。
短短、短長ともにブロ長がいい走りしてました！！
午後
待ちに待ったアクティブレストです！！
中長は浜練してましたが、短距離は彼らを横目に遊んでました、、、
楽しかったです！！
男性陣の肉体ムキムキで幸、、
でも海で最も輝いていたのはやはりゆうちゃんですよね。
ずっとひとりで海入って笑ってました。
中長の浜練が終わると、浜恒例のビーチフラッグ大会です！
様々なドラマありましたね、、、
なんだかんだあってヒナリさんの優勝でした！
ビーチフラッグの後は、こちらも恒例の海投げ入れ大会が始まり、だれかが京子ちゃんを海に放り込んでました。
マネさんも入水し、みんなで仲良くびーりある
ゆうちゃん宿帰るときおいていってごめん。だって全然あがってこないから
最終日
午前
いよいよ最終日ですね、、、
三日目はなんと笠松でできたのですが、やっぱりでっかい
午前中のメニューは変形ダッシュ、(50＋80)×３でした。
出力高めのメニューですが、たぶん誰もケガすることなくできました！
スタンドでお昼テーブル付き
午後
練習合宿最後のメニューはエンドレス！！
今回は200×5です
久しぶりのエンドレスとってもきつかったです
3本目で私はケツワレしましたし、太陽君はぶっ倒れてました
チーム1強かったですねー
岡ちゃんいないの残念ですね(笑)
こうして無事にエンドレスを完走し、私たち練習合宿委員は役目を終えました
やったー！
練習合宿終わったから、あとはクラ対頑張って打ち上げ楽しむだけです。
まだ仕事が残っている幹部の同期たちには申し訳ないですが、一足先に一番楽しい老後フリータイムに突入しようと思います。
練習合宿に来てくれた人たち、本当にありがとうございます。
練習合宿楽しかった！っていうインスタの投稿を見ると、それなら私も楽しかったよ～(´;ω;｀)ていう気持ちになって、やってよかったと思いました
そして春いっしょに仕事してくれた岡ちゃんと、夏からなのに一番優秀だった平晴希にも本当に感謝です。
私は3人で練習合宿委員だと思ってるよ（笑）
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