「奇跡のコース」ACIMレッスン125

レッスン125のアイディア

わたしは今日、静かに神の言葉を受け取ります。

「奇跡のコース」のワークを学ぶガイドブック5 / ナチュラルスリット

今日のレッスンのねらい

• 神は、あなたが心を聖なる場所に戻し、準備ができるまでいつまでも待っている。

• あなたの心が静かになり、頭の中のおしゃべりが鎮まるまで神の言葉は聞こえない。

• うちなる平和に委ねて、神聖さを取り戻し、創造主である神のことあを聞くための準備を助けてもらう。

レッスンのポイント

• わたしたちは、常日頃、とるに足りない思いに邪魔をされている。

• わたしたちは、自分を裁くクセがあります。

レッスンの具体例

神は、あなたが神の言葉に耳を傾けることを喜び、心の奥深くから
あなたに呼びかけている。今日こそ、神の言葉に耳を傾けることを意図する。

レッスンの進め方

今日は、1日しっかりと、アイディアに耳を傾ける。
静けさの中にいて、神の言葉が聞こえるのを待つ。

まとめ

神の言葉を聞くために、必要なことは、ただ静かにすること。
これ以外に何もありませんと、「奇跡のコース」は伝えています。
ただ静かにして頭のおしゃべりから解放すること、わたしたちは
そのことに慣れていません。だから、練習は必要かもしれません。
体の目を閉じて、心を鎮めて、神の言葉に耳を傾ける。
ただ、それだけです。心を鎮めようとすると、頭の中で次々を考えが湧き出ることに気づくかもしれません。そのような時は、呼吸に意識を集中するのもひとつの方法です。または、外からの音・・それを邪魔者扱いせずに、
聞こえてくる音に集中するのもひとつです。エアコンの音、風の音、車の音、虫の音、子どもの声、など・・集中できないと排除せずにただ聞き流してみる。心を鎮めるための練習になります。

花の香りでヒーリング

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