３.生姜焼き

あー、肉が食べたい。
とんでもなくジューシーな厚切り肉にかぶりつきたい。

そんな事をすれば、自爆する事間違いなしなので、やりはしないが。

でも、この満たされない「肉食べたい欲」を満たさないと暴飲暴食が始まる事が目に見えているので、考える。

この欲望を満たすためには、何を食べるのが最適解かと

〈鶏むね肉を1枚買ってきて、そぎ切りにして塩コショウかけて焼く〉か、
〈冷蔵庫に入っているウインナー