【W不倫恋愛】個別相談ご回答
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【ご相談内容】
11月23日 ご相談 MOKAさま
こんばんは🌙
金曜日は、お電話ありがとうございました！
翔子先生とお話できて、良かったです。
結局、私は、猫ちゃんをまだ、
手放せないと気づきました。
そして、そんな私でも仕方のない
事なのだと思えるようになりました。
（略）
回避型の男性を調べてたら、
恋愛依存の不安型というものに
たどり着きました。これって、
もしかして私の事なのではと
思いましたが、翔子先生は、
どう思われますか？
独学で色々と情報収集し勉強して、
新しい物に出会う度に色々思う事が
あります。
今、私は、彼が今回ばかりは、もう、
気まぐれに戻ってくる事はないのでは
ないかと不安です。これまでは、
戻って来る自信が何の根拠も
なくありました。
こんな気持ちになっているのは、
なぜでしょうか？
今、気持ちが上がったり下がったり、
とても、不安定です。 なぜ、急に
こんな事になっているのでしょうか？
長文になりましたが、
アドバイスよろしくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
＝＝＝
【回答】
MOKAさま
ご相談ありがとうございます。
先日はありがとうございました。^^
お気持ちをまた少し
整理されたのですね。
そうですよね。
彼を完全に手放すこと…
簡単に出来なくて当然なので
お別れは最終選択としてすぐに
無理やり決めずとも良いと思います。
無理やり終わりにして
未練が残ってしまう事も
あり得ますしね。
人は自分で納得出来た事でないと
なかなか割り切れないものですよね。
＞この母子関係って今の彼に
＞影響してますよね？
親子関係とは
その人の気質形成に
何らかの影響を及ぼす
と思っています。
＞この父子関係は、
＞今の私に影響してますよね？
上記の通りですが
何らかの影響を
及ぼしているとは
思います。
人生には
自分に向き合うべき時期が
自然と訪れるものですよね。
それをご自身なりに
拾われてきていらして、
沢山の努力もされてきて
払拭出来ている部分も
あるのだと思います。＾＾
ただ「完全に」とは
なっていない可能性は
あるのかもしれません。
＞恋愛依存の不安型というものに
＞たどり着きました。これって、
＞もしかして私の事なのではと
＞思いましたが、翔子先生は、
＞どう思われますか？
おっしゃる通り、
該当される部分が
あると思います。
恋愛依存を抱えている方は
少なからず「不安型」の傾向を
持っていらっしゃる方は多いと
思っています。
＞こんな気持ちになっているのは、
＞なぜでしょうか？
毎日同じように
暮らしているつもりでも
人の気持ちとは一定では
ないものですよね。＞＜
どんな人でも必ずゆらぎはありますが、
恋愛依存（不安定さ）を含んでいると
些細なきっかけや気分の波を受け
浮き沈みはどうしても激しくなります。。
※
私は大丈夫！いける！と思う時と
もうだめだ…絶対だめだ…と思う時と
落差が激しくなりがち と言う事です。
事実として言える事は
落ち込む自分も大切な
自分自身の「一部」です。
否定はせずに優しい言葉をかけて
自分で自分を受入れてあげる視点で
ご自身を労わってあげてくださいね。＾＾
以上です。
参考になれば幸いです。
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