落ち込む今も最善

大丈夫だから。

いま頭のなかがどんなだとしても、いまそれなだけ。それがずっと続くと思い込むから絶望する。へでもなくなるパラレルがいま横にあって、いまが最善だからいまはこのパラレルにいる。それだけ。安心して絶望してていい。その絶望はイマココのものなだけ。これまでずっとこうだった、は関係ない。過去はないから。

私は一致の人たち(自分を無条件の愛で満たしている)の脳内をデータもらいする、インストールする、のぞむ。

のぞんだらあとは放置でなんも問題ない。

イマココを生きるってそういうこと。

すべては最善がおきている。

いま落ち込んでいるのも、落ち込むのが最善。

そうは思えなくても。

だから大丈夫。