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plusfive_kyoto
2023年10月6日 08:36
予選のアップの最初の一歩目が怖い。自分が高校時代に陸上競技の試合に出ていた時、レースで走るより緊張をしたことは予選のアップの一歩目でした。アップとはレース前の準備練習のことになります。どれだけ前日まできちんとした準備ができていたとしても、アップの一歩目が重いと「調子が悪いのか」「疲れが抜けきれなかったのか」「バネが戻っていないのか」などの考えが頭の中でグルグル回り、いい感覚になるまで無駄に