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2023年10月の記事一覧

普段着 17枚目

普段着 17枚目

予選のアップの最初の一歩目が怖い。

自分が高校時代に陸上競技の試合に出ていた時、レースで走るより緊張をしたことは予選のアップの一歩目でした。アップとはレース前の準備練習のことになります。

どれだけ前日まできちんとした準備ができていたとしても、アップの一歩目が重いと「調子が悪いのか」「疲れが抜けきれなかったのか」「バネが戻っていないのか」などの考えが頭の中でグルグル回り、いい感覚になるまで無駄に

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