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【知らないと「損」】これだけは読んで欲しい超有料級note

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本
私も見返したくなくらい「有益」な」情報です。ふと立ち戻って再確認するくらい重要なのでここにまとめておきますね。
単品で記事を購入するより、３０００円以上安くなるのでこちらのマガジンがおススメ。【※１００円のは全…
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#脳科学

【性格診断】あなたは『内向型』？内向的でも社会を生き抜くために知っておくべき『たった１つ』のこと

皆さんは『内向的』でしょうか？ 私は『内向型』です。恥ずかしく思ったこともありました。 ・引き込まれるようなトークをする友人 ・誰とでも仲良くなるコミュ力お化け ・いつどこでも皆を笑顔にするピエロ ・実力もありキラキラしたベンチャー企業で活発に働く人 こんな感じで、世の中には『コミュ力』が抜群な『外交的』な人間がたくさんいます。もはや内向的な人が居ないんじゃないかと思うくらいです。 また、だいたい成功者と言われて思いつくのは『明るく』『活発』で『誰からも好かれる』そん

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【健康】コスパ最強の食物繊維はこれだ！【ダイエット】

こんにちは、あつぎです！ 前回若々しさを保つためには食物繊維が必要不可欠だ！なんて記事を書きましたが、食物繊維ってダイエットにも超効果的なんですよね。 そこで、今回は私が試してみて特に効果が高かった＆質の高い研究結果付きでご紹介します！！ 前回の記事もまだ無料で見れますのでお早めに(=ﾟωﾟ)ﾉ 【当サイトおすすめランキング！】 1位：【人気記事】メンタルに間違いなく効くサプリメントについて科学的に超厳選してみた！ 2位：【人気記事】あなたは企業に騙されている！本当に

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【健康】超アンチエイジング！！老けて見られないために「今」できること【誰でもできる】

こんにちは、あつぎです！ 先日、食欲を抑える画期的な食べ物について記事を書いたのですが、せっかくなので食べてキレイになれるスーパーアンチエイジング効果が見込める食事方法をご紹介します！！ ちなみにアンチエイジングって何？って人に軽く説明すると、お肌がきれいになったり、しわやお年寄りに見えないGACKTさんみたくなれるってことです。 【当サイトおすすめランキング！】 1位：【人気記事】メンタルに間違いなく効くサプリメントについて科学的に超厳選してみた！ 2位：【人気記事】

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【健康】科学的に激やせする『プチ断食』完全マニュアル

こんにちは、あつぎです！ 年老いて元気のない将来を送りたくない…と思っている人は大勢いると思います。長生きするなら健康な方がいいですよね(笑) しかし、30代を超えてくると、いくら食べても太らなかった人が急に激太りすることは珍しくありません。 では、いったいどうすればいいのかといいますと、プチ断食しましょう！ 【当サイトおすすめランキング！】 1位：【人気記事】メンタルに間違いなく効くサプリメントについて科学的に超厳選してみた！ 2位：【人気記事】あなたは企業に騙され

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【恋愛】地雷を回避できない人の特徴とは？金づかいの荒い人に捕まらないために

こんにちは、あつぎです！ 恋愛で捕まりたくないのが「金遣いの荒い人」ですよね。小遣いを迫って来たり、貸したお金が返ってこなかった経験がある人も少なくないのではないでしょうか？ でも、付き合った当初はそんなことなかったのに、付き合い始めたらお金をせがまれる…なんてできれば最初の段階で地雷かどうか知りたいですよね。 そんな方法を科学的にお教えいたします。 【当サイトおすすめランキング！】 1位：【人気記事】メンタルに間違いなく効くサプリメントについて科学的に超厳選してみた

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【ワキのにおい】制汗シートについて９割以上が誤解している！！あなたは大丈夫？？

こんばんは、あつぎです！ 今年の夏は暑いですよね💦汗も滝のように流れてきて 困っているかたは結構いらっしゃると思います。 制汗シートなどでにおいが残らないようにせっせと拭いている方がいらっしゃいますが、実はそれにおいの原因になっているかもしれません😨 この記事を読めば、あなたが間違った制汗シート、制汗スプレーの使い方をしていないかハッキリとわかります！ 間違った使い方をしている場合は、長期的にはあなたの身体からいや～なニオイがしてくるので非常に注意が必要です💦 では

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【脳】9割の会社員がしてるヤバい習慣！？

こんにちは、あつぎです！ 今回は、なんと9割のサラリーマンがしている脳にヤバい習慣を紹介いたします。 これは座ってる時間が長いということではありません。よく長い時間座っていると脳に良くないというのもありますが、それ以外でも脳への血流を下げ、脳機能を低下させてしまったり、集中力が落ちて疲れやすくなるということが起きてしまう習慣があるのです。 ただ、対策はカンタンにできますし、理屈を理解しておけば問題ありません。 【当サイトおすすめランキング！】 1位：【人気記事】メンタ

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【衝撃‼】猫背も直るし、やる気もでるでる科学アイテムが発売！？【カップルの仲も改善⁉】

こんにちは、あつぎです！ 夏バテでやる気が出ない…。コロナで自宅勤務で寝てばっかだから腰も痛いし猫背になっちまった…って人は案外多いと思います。 そんな人にピッタリなアイテムが発売されて、しかも科学的に裏付けされている商品なので買って損なしです！僕は既に購入済みです(笑) 【当サイトおすすめランキング！】 1位：【人気記事】メンタルに間違いなく効くサプリメントについて科学的に超厳選してみた！ 2位：【人気記事】あなたは企業に騙されている！本当に肌に効くスキンケアとは？？

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【健康】たった20分で寝不足解消！？あなたはコレ知ってる？？

こんにちはー、あつぎです！ やりたいことやってると寝るのが億劫になることありませんか？寝不足はもはや日本の文化になりつつあるくらいです。なんも不思議でありません。 ですが、睡眠不足は深刻な問題です。 週末の寝だめで余裕っしょって思うそこのあなた。 甘い甘すぎます。 週末の「寝だめ」は、寝不足を解消するどころか眠りの質を低下させ、かえって疲れを溜める原因になります。 そこで、たった20分で2時間分の睡眠効果が得られる方法をご紹介。 【当サイトおすすめランキング！】

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【企業にダマされてない？】『ヤバい科学』の正しい読み方

記事では、論文や研究を紹介してますが、 それぞれのデータの質には大きな差があります。 実際は、高品質な実験だけを厳選して紹介してますが、評価の分かれるものも正直あります。 試す際は、効果の高いものを優先してその他はそんなんあるんだーと試して合うならOK、そうでないならやめるスタンスでOKです。 実生活に役立てようと思ったら、ある程度はデータの信頼レベルを判断できると便利なのでざっくりガイドラインをまとめておきます。 ❶信頼レベル「社長」：系統的レビュー（メタ分析）

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5分で激減、本当に効く「ストレス対策」50選【嫌なことともおさらば！】

こんにちは、学生起業家のあつぎです。 ストレスや不安がない人はいますか？ もちろん答えは、『NO』ですよね。 でも ✅間違ったストレス解消法をしていてムダに消耗してる ✅ストレス対処法を知らずに、鬱で自殺 ✅人生をストレスや不安で楽しめない なんて話はよくあることです。 今回は、5分以内にストレスと不安が激減する、科学的に正しい本当に効く「ストレス対策」50選 を厳選してまとめたものになります。 いずれのテクニックも、ハーバード大学やスタンフォード大学といった超一流

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#4 さかな食べてない人は○○がヤバいかもしれない！？損してるかも😱

【当サイトおすすめランキング！】 1位：【人気記事】知らなかったじゃもう遅い！あなたのストレス対策は合ってる？【9割の人が間違ってます】 2位：【人気記事】誰でも相談できて科学的根拠もあり！【今日が人生で一番若い日】 3位：【副業2020年最新版】コロナ不況で先が不安…。でも「自分のスキル」で稼ぎましょう！ こんにちは、あつぎです！　　「＃シリーズ」はゆるくやっております。 ※最後に告知があります。切実に知ってほしい😊 おさかなって美味しいですよね。 今では、毎日食べた

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【美容のウソ…？】毛穴に蒸気を当てれば本当に美肌になれるの？

こんにちは、あつぎです！ コロナでフェイクニュース（嘘）が出回っていますよね。嫌な気分でいる人も多いでしょうが、これにウキウキしてき輩もいるのです。 はい、企業ですね。彼らは心理学的に「不安な時は物が売れやすい」ということを知っています。つまり、コロナは物を売るチャンスだともいえるのです。 しかも、たちが悪いのが「科学的根拠がないものが流通している」ことなんです。結構事実を捻じ曲げて宣伝してますよ、あれ。 さて、そんな悪名高い企業が宣伝している「美顔スチーマー」の現実

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