【１】を選ばれた方
一呼吸してみてください
年末になり色んなことで
バタバタすることもあるでしょう
多忙な毎日の中でも、一人でゆっくりと
過ごす時間は大切ですよ
今の仕事のこと
大好きな彼、家族のこと、
…
たくさん考えることも山積みですね
シッカリと自分自身を見つめて
【本当にやりたいこと】【あなたの本心】
色んな感情を
シッカリ見つめてください
ゆっくりとした時間の中で
瞑想しながら
色んなことを自分自身に問いかけてみてください
答えがきっと見つかります
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