まず、自分に愛されよう

ごそうえり／日英バイリンガル司会・ライター
画像1 自分を愛するって、抽象的。 少しだけ噛み砕くと、それは、自分に許可を出すこと。 怒っていい。 落ち込んでいい。 嫌っていい。 その底には、自分へのコンプレックスがあるから。守りたかったものがあるから。許せてない過去があるから。 気付いてあげて、しょうがないよって、許可してあげられた分だけ あなたは周りにも自分にも、愛されてく。

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