ON Ley illmatic(温冷イルマティック)
ON Ley illmatic
(温冷イルマティック)
空前のサウナブームで「ととのう」人が大量発生している中、
サウナとは違う感覚ででととのった事はあるかい?
今回、笑門道温泉メンバー@fumihiroxxがお勧めする入浴方法の1つが温冷交互浴だ。
そもそも「温冷交互浴」って?
疲労予防や疲労回復効果がある入用法で
お湯と冷水、交互に体へ温冷刺激を与えると、疲労物質が体外に排泄されやすくなる。
また、温冷浴後には究極のととのい体験が待ち構えているようで
「身体が喜び、幸せになる入浴法」とも言われている。
一度この味を体が覚えてしまうと、温冷浴しないと満足できない体になってしまう。
そう言う意味ではちょっとキケンだけど、
illmaticなととのいを求める方にオススメな入浴法さ。
…"温冷欲"から、君も逃げられないだろうねぇ。
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