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エモくない話。『寝起きの話』
最近めちゃくちゃ夜遅くに寝る時以外は朝7〜8時頃に起きるのが習慣になってきてました。自粛期間だからこそ普段の生活リズムを崩さないようにしようと思って生活していたんですが大成功です。
早寝早起きの秘訣は何だろうと考えたんですが、寝る時の体勢が凄い重要だな、と最近気づきました。変な体勢で寝てしまうと身体の何処かに変な力が入っちゃって、ちゃんとした睡眠が取れないんですよ。
偶に変な体勢で寝ちゃった時に血がちゃんと通ってなくて感覚が死んでる時ってありませんか?
あの時に頭と身体の動かし方がバグってる感じがして面白くてちょっと好きです。
そこから血が通い始めると痺れて結局辛くなるから二度と体験したくない、みたいなループをずっと繰り返してる。
宇宙とかで無重力空間で寝てみたい。そしたら寝返りし放題で絶対に安眠できそう。
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