emirumon(えみるもん)🦋フォロバ100 2021年7月31日 23:11 ダイエットは体質によって効果的な方法が違います。お尻や太ももに脂肪がつきやすい人は脂質制限、お腹に脂肪がつきやすい人は糖質制限が向いています。ちなみに私は100%脂質制限向き。 25 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート