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いい感じ。 東京五輪まであと100日 この期に及んで「中止ない」と言い切る頭の悪いおっさんが…
ベーコン、卵２個、ヨーグルト×朝昼晩 流石に飽きるw 体重は63-64kgをウロウロ 白米食べたい…
10日目。 寝つきが良くなった。気がする。 ピアノの話。 スラーとスタッカートの複合技が難し…
豚こま、納豆、ヨーグルト、チーズ 炭水化物抜きでも特に異常なし！ むしろ体が軽い！
どうも、Emineです。 すんごいゲリラ豪雨でしたね。 さて今日はと言うと、 豚こま200g、納豆1…
はい、糖質制限７日目です。 兼ねて調子良いです。 台所の掃除しながら、炊飯器をそっと収納…
変わらず胸肉とササミ生活。 炭酸飲みたい。お菓子食べたい。 とりあえず１週間継続してみよう(^○^) 北朝鮮が五輪不参加表明。。北なんてどっちでもいいけど今の状況で聖火ランナーが走り、あくまで開催する空気にゾッとしますね。。 ピアノの練習しよ！
ささみ300g キムチ ファミマの穂先メンマ 麦茶 意外や意外、夜にお腹が減った。。とならない…
今日食べたもの 豚こま100g さけるチーズ 納豆 鶏胸肉160g なんだ、猛烈にお菓子が食べたい(^…
糖質制限ダイエット ファミマのなんたらチキンと豚こまと納豆 ファミマのお母さん食堂が有能す…
新年度ということで。 記者「今後、緊急事態宣言を発令することはあるのでしょうか」 ガースー…
