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1000茶 Day539 運動した後に 水出し柚子緑茶　TEA BUCKS

Emiko Izawa

ワクチン接種からしばらく経ったので、ゆるゆると筋トレ再開。

と言っても本当に最近外に出ていないので、体力落ちすぎ。。。

筋トレもだけど、ちょっと持久力のつく何かをやらないとまずいなと…。といいつつ、正直引退モードな毎日です。

秋の始まりの、気分の落ち込みならよいのですが。

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さておきお茶はとてもおいしいのです。

さっぱりした味で、汗かいたあとにおいしい！

8/29

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