#音声配信
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※試聴版です。オリジナル版(30:55)は購入後に視聴できます。
千賀先生による音声ガイダンス。わの舞の講習会で実際に行われている音声を収録しております。
■ 千賀先生による説明 ■
不安や怒りなど、不安定な感情を何とかしたいと思っている方は多いと思います。多くの人は、これをココロの努力で抑えようとします。
ココロの問題をココロで何とかしようとする…これは、足を痛めた人が足を酷使して何とかしようとしているのに似ています。それでは、自然治癒力は働きません。