【キネシオロジーヨガ】#2 任脈を整える
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今日は任脈を整える呼吸法です。
なんでこんなに黄色い服着ているんだろう?
それは誰にも分かりません😩
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周りのイライラに巻き込まれてるなと感じたら、3分間この呼吸法やってみてくださいませ!
よろしければサポートをお願いいたします! ヴェーダーンタというヨーガの学びを通して、たくさんの方に知恵を還元できるよう使わせて頂きます。
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