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キネシオロジーヨガ

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キネシオロジーという気の流れを整える筋反射理論を用いて、ストレッチをメインとしたアーサナを行うヨガ。 日々の心の調整としてお勧めのヨガスタイルです。 いつも何某かの体の不調があ…
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#キネシオロジーヨガ

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