食べ物を捨てるのはもったいない太り

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【食べ物を捨てるのはもったいない太り】
　
「子どもが食べ残したもの。
　粗末にできないから食べます。」
　　
　
「間食に食べているの半分のこすなんて
　もう、もったいないから食べちゃいます。」
　
　
気持ちよく分かります。
　
　
食品ロスは社会問題だし、
昔から「食べ物を粗末にするな！」
というのが当たり前ですし。
　
　　
　
ただ、その食べ物を食べて
太っていってしまうのは何かおかしい。
　
　
そう、思っていましたが
どうにも言語化できないでいました。
　
　
　
食べ物を粗末にしていないけど、
体内に溜めてしまっている。。。
　
　
　
ちょっとここらへんになると
ひとそれぞれの考え方になりますが。。。
　　

　
「いただきます。」
　
　
は、命をいただくこと。
　
　
命をいただいていないというのは
食べていないとは違うなぁ。と最近
畑仕事している７０代男性の話から学びました。
　
　
　
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▼　同じ「捨てる」なのに違う
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畑で形が悪かったり、
だれかにあげることも
自分で食べきることもできなくなった
あまった野菜は必ず出ます。
　
　
それを「捨てる」のですが、
あるルールがあるそうです。
　
　
それは、
　
　
切り刻んで捨てるのはＯＫ！
そのまま捨てるのはＮＧ！
　
　
たとえば、大根１本まるまる
捨ててしまうのはＮＧなんです。
　
　
なんでか分かりますか？
　
　
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これ、土に分解されるのに時間がかかるからです。
　
　
つまりはですよ。
　
　
土　→　野菜　→　ゴミ　→　土
　
　
という「命のサイクル」を止めちゃう行為なんです。　
　　
　
ということは、
本当の意味でもったいない。捨てている。は、
「命のサイクル」を止めていること。
　
　
じゃあ、
食べ過ぎて体内に留めること。
美味しい～♪って思えないのに、
むやみに食べること。
　
　
こっちのほうが、
よっぽど捨てている、もったいない。
ということになりませんか？
　
　

だから、ルールをもって
次の命に生まれ変われるように捨てる。
それが「命のサイクル」を止めない優しい行為になりませんか？
　
　
　
食品ロス。
もちろん、削減していく意識大切。
それと同時に「命のサイクル」を止めない。
そういう意識で食べ物や自分の身体と向き合うと
良いと思います。
　
　
　
ということで以上でーす。
　
　

今日と言う日は今日のみ。
自分なりにおもしろい１日にしていきましょう♪
それではまた明日！