わたしの手帳とノート

本

実際の手帳やノートを公開しながらわたしの手帳活動をまとめたマガジンです📓🖋️ どなたかの参考になれたら嬉しいです🥰

運営しているクリエイター: eden/ 紙もの収集と本とアレと。

【手帳/ノート】書く瞑想モヤッとイラッとしたらジャーナリング📖

「紙もの収集癖のお部屋へようこそ😊 本日は、モヤッとイラっとしたらジャーナリングでストレス解消法ご紹介したいと思います📚 お茶を飲みながらゆっくりお過ごしくださいませ🥰 生きてていらないものモヤモヤイライラこの二つはなんかで誤魔化そうとしてもヒョコっと出てくるのを繰り返す💦 とんでもないヤロウです🤢 みなさんはこの2つの撃退法はどのようにされてますか？🤢 私はジャーナリングを知って、試してみることにしました✨ 📖ジャーナリングとは書く瞑想仕事や家事

【手帳】このシールで「マンスリーデコ」してます📔

「紙もの収集癖のお部屋へようこそ😊 本日は、月終わりにする、翌月のマンスリーデコをご紹介したいと思います📚 お茶を飲みながらゆっくりお過ごしくださいませ🥰 本日はデザートになります✨ 📔マンスリーデコとは手帳の顔ともいいますか、月間のスケジュールが確認できるページ（月間カレンダー）に、シールやスタンプでデコレーションすること。と私は思っております😁 学生時代はこの月間カレンダーが空白になっているのが嫌で、頑張って遊びの計画をたてて埋めてました😅 なんででしょう

【手帳.ノート】読書記録ノートと簡単しおりの作り方📚

「紙もの収集癖のお部屋へようこそ😊 本日は、読書記録ノートと読書するときに愛用しているグッズをご紹介したいと思います📚 お茶を飲みながらゆっくりお過ごしくださいませ🥰 📗本を読む。読んだら書く。noteをされてる方は読書が好きな方が多いかと思います☺️ きっと読むことも書くことも好きな方が多いかな✨ 私もどちらとも好きです💛 ストレス解消法生きていれば　むかつくー！って時も、どうしよ…って不安もあるし、そんな時は本の世界へお邪魔させていただき現実逃避で気持ちを落ち着

自分を変えたい！手帳を始めた理由📓

今まで手帳はスケジュール管理する物か日記をつける物として使用していました📓 高校生から続けていた手帳も気がつけばsnsへの投稿へ変わり予定もなんとなくで管理し、毎年手帳は買ってみるものの、空白だらけで終わる1年でした🌸🍉🌰🎄 手帳はスケジュール管理だけではない最近は知りたい探したい物があるとインスタかyoutube。　その時関連で手帳について発信してる方に出会い、手帳から離れてる間に世の中進んでいたんです！そこにはバレットジャーナル　コモンプレイスハビ

【手帳】ウィッシュリストとコーピングリスト🧸

「紙もの収集癖のお部屋へようこそ😊 本日は、手帳を購入して一番初めに書いたことをご紹介したいと思います📚 お茶を飲みながらゆっくりお過ごしくださいませ🥰 COPING LIST 🧸🐻‍❄️コーピングリストとはまずコーピングリストとはなんでしょか。書くまでは感覚で思ってたことだったので、それを紙に書くなんて考えてもいなかったのです💦 「自分をご機嫌にするマイルール」とあります。気分があがることをリストアップ！調子が出ない日もリセットしていきましょう✨ なるほ