10月Lessonスケジュール

早いもので9月ももう数日で終わりますね。
10月の後半に海外に行くため、前半のみのレッスンになります。
その為少し早めにお伝えします。

※場所別

《中央台公民館》Ayumi Yoga
10/5(土)
※緩急のある2Lessonご用意しました👇
①〜ダイナミックフローヨガ〜
18:30〜19:15(45min lesson)
⇨ダイナミックに身体を動かす事でより身体にスペースを作る事の大切さ、心地良さを味わえるクラス。
呼吸の深さがぐっと変わります。

②〜キャンドルナイトヨガ〜
19:45〜20:45(通常の60min)
毎回大好評のクラスです♪
ただ静かに、そしてより内側に。
ゆらめくキャンドルの優しい灯りのみ。
より瞑想状態を心地良く過ごすためにゆっくりとポーズを紡ぎます。
※お好きなLessonをお選び下さい。
1Lesson/1500円
2Lessonセットで受講される方は¥2500となります。
(500円割引きとさせていただきます🙏🏽)

《新舞子ハイツ》
10/10(木)19:00〜パワーヨガ
10/11(金)14:00〜パワーヨガ
※会員の方500円/非会員の方2160円(施設利用料込み)
お問い合わせ▶︎0246-39-4600

《郷ヶ丘ごとう接骨院さん》
10/9(水)13:00〜ストレッチヨガ
※肩こり、腰痛予防＆緩和、リフレッシュを目的とした動きのやさしいクラスです。
通院されてない方も受講可能ですので、
DMで私の方にお気軽に問い合わせ下さい。
詳細をお伝えします。

《ISLAND BOWL》 ※年内最後のビーチヨガ
〜Relax Morning Beach Yoga〜
@hawaiiancafeislandbowl
10/5(土)7:30〜　※SOLDOUT🙏🏽
10/6(日)7:30〜　※SOLDOUT🙏🏽

《ガンジスヨガスクール》
10月は企業ヨガのみ担当させて頂きます。

《nature tips studio Room》
@room_nts
10/8(火)10:00〜ストレッチヨガ
※緩める↔︎使うをバランス良く行うことで得られる心地良さを味わうクラス。
程良く身体を扱うので終わったあとのリフレッシュ感を味わうことが出来ます。

🎃《Slow Days Cafe》× Ayumi Yoga🎃
10/6(日)〜Slow Sunday Yoga〜
@slow.days.cafe
久ノ浜の浜風きらら内にあるカフェにてコラボレッスンです☕️
※残り2席となっております。
参加ご希望の方は私にメッセージ下さい♪

10月後半は海外に行く為全ての場所でのLessonをお休み致します。
ヨガだけではなく、好きな場所に身を置きに行くので自分自身を更にアップデートさせられると思います。
それをレッスンや、自分のプラクティスに活かせられるよう貴重な２週間を過ごしてまいります。
お休みいただくスタジオ各所様、
東京でのレッスン、
ストレッチ業務、
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します。

//中央台公民館//
いわき市
〒970-8044 福島県いわき市中央台飯野４丁目５−１

//ガンジスヨガスクール//
〒971-8123 福島県いわき市小名浜相子島 字 石田60-1

//nature tips studio Room//
いわき市小名浜下神白字武城15-1
テラスハウスC

//Hawaiian cafe Island Bowl//
〒970-0315 福島県いわき市永崎大平４−１

//Slow Days Cafe//
〒979-0333 福島県いわき市久之浜町久之浜字 北町134

参加ご希望の方はDMやLINEなど、ご連絡お待ちしております♪

各場所でお会い出来る事を楽しみにしています。
すでにご予約いただいた方、当日は気をつけてお越し下さい🚗