9月レッスンスケジュール

Hi,September!!
9月🌿レッスンスケジュール🌿※場所別

《中央台公民館》今月3回です。
9/21(土)19:45〜キャンドルナイトヨガ
※月一開催決定です。
9/22(日)10:00〜太陽礼拝スペシャル
※太陽礼拝をベースに色々な動きを組み合わせながら動いていきます。
ポーズの強度も選びながら行えるオールジャンル。
9/30(月)10:00〜リフレッシュヨガ
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《新舞子ハイツ》
9/12(木)19:00〜パワーヨガ
9/13(金)14:00〜パワーヨガ
※会員の方500円/非会員の方2160円
お問い合わせ▶︎0246-39-4600
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《郷ヶ丘ごとう接骨院さん》
9/11(水)13:00〜ストレッチヨガ
9/28(土)12:30〜ストレッチヨガ
※肩こり、腰痛予防＆緩和、リフレッシュを目的とした動きのやさしいクラスです。
通院されてない方も受講可能ですので、気軽にお問い合わせ下さい。
詳細をお伝えします。
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《ガンジスヨガスクール》
9/23(日)🎌10:30〜ヴィンヤサヨガ
※一呼吸一動作をより色濃く体現するスタイルです。強度やや強め。
9/27(金)20:00〜リラックスヨガ
※充実した睡眠を取るためにプロップスを使いながら心地よく身体を緩めるクラス。
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《ISLAND BOWL》
9/8(日), 9/22(日)7:30〜
Relax Morning Beach Yoga
※両日ともにSOLDOUTとなりました。
ありがとうございました🙏🏽
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🆕《nature tips studio Room》
9/3(火)10:00〜ストレッチヨガ
9/10(火)10:00〜ストレッチヨガ
※緩める↔︎使うをバランス良く行うことで得られる心地良さを味わうクラス。
程良く身体を扱うので終わったあとのリフレッシュ感を味わうことが出来ます。
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今までのクラスは引き続き継続させながらもより充実したものに。
(公民館レッスンは絶対なくしません👍🏽👍🏽👍🏽)
そして新しい場所でも私らしく、日々の練習の中で得たものを皆さんにお伝えしてまいります。
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各場所で皆さんとお会い出来るのを楽しみにしています！