坐禅体験教室(2020/5/3)
「五月の爽やかな風に吹かれ
鶯の鳴き声を間近に聞いて
静かに鼻呼吸を繰り返し
何も求めず
坐る。」
新型コロナウイルス感染予防のため、坐禅体験教室はしばらくお休みすることにいたしました。
時間にゆとりができた方には、早朝および就寝前の坐禅をお勧めします。
ご自宅での坐禅を習慣にされてみてはいかがでしょうか。
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「五月の爽やかな風に吹かれ
鶯の鳴き声を間近に聞いて
静かに鼻呼吸を繰り返し
何も求めず
坐る。」
新型コロナウイルス感染予防のため、坐禅体験教室はしばらくお休みすることにいたしました。
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