どうしようもない24歳 2021年9月21日 19:57 1週間前から筋トレとストレッチをきちんと生活に取り入れだした。(今までは気が向いた時とかストレッチは軽くしかやってなかった)今日寝起きの体の軽さがとんでもなくてびっくりした…。多分ストレッチのおかげ…! 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート