マガジンのカバー画像

【決定版】正しい糖質制限食の取り入れ方

2
運営しているクリエイター

#糖質制限ダイエット

【決定版】正しい糖質制限食の取り入れ方②(指導者向け)

前回の記事では、 * 糖質制限には様々な種類や提唱者が存在する事 * それらは、ケトーシス…

1,500

【決定版】正しい糖質制限食の取り入れ方①(指導者向け)

近年、「糖質制限」という言葉が、医療業界、フィットネス業界、並びに体組成や美容、健康の向…