メンタルは技で補う。
プロ野球選手の話をします。
元イチロー選手やダルビッシュ選手なども言っていた気がしますが
「心技体」という言葉があって、その言葉を使って
よく「三位一体」とか「バランスが〜」とか言われます。
普通にイメージしやすいのは、
「心技体」のそれぞれが高次元にまで高められれば、
野球の試合でも高いパフォーマンスを出せる、
ということではないでしょうか？
しかしながら、
元イチロー選手やダルビッシュ選手など、
プロスポーツ界のトップアスリートたちは、
意外とそのように思っていないのかも
