メンタルは技で補う。

プロ野球選手の話をします。 元イチロー選手やダルビッシュ選手なども言っていた気がしますが 「心技体」という言葉があって、その言葉を使って よく「三位一体」とか「バランスが〜」とか言われます。 普通にイメージしやすいのは、 「心技体」のそれぞれが高次元にまで高められれば、 野球の試合でも高いパフォーマンスを出せる、 ということではないでしょうか？ しかしながら、 元イチロー選手やダルビッシュ選手など、 プロスポーツ界のトップアスリートたちは、 意外とそのように思っていないのかも