今日のおかず
まぐろのアヒージヨ～冷蔵庫にあった野菜と一緒に～
安い材料でもおいしく～熱湯でゆでこぼし、あく、臭みをとる～
おおきな骨はとって、食べやすい大きさに切り、野菜とともに、オリーブオイル＋にんにく＋生姜の中で、加熱します。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
まぐろのアヒージヨ～冷蔵庫にあった野菜と一緒に～ 安い材料でもおいしく～熱湯でゆでこぼし、あく、臭みをとる～ おおきな骨はとって、食べやすい大きさに切り、野菜とともに、オリーブオイル＋にんにく＋生姜の中で、加熱します。