腹式呼吸

毎月學んでいる「大石道」
経穴やスピリチュアル等々。
昨日の學びは「腹式呼吸」
腹式呼吸、侮るなかれ‼️
腹式呼吸→胆田(月と日が混じり合うところ)
つまり、天の氣と地の氣のバランスがとれたところ。
腹式呼吸をしながら宇宙人と一緒に
過去へタイムスリップしてきまーす。
何がわかるのか？って？
最後の最後まで取れなかった
私のトラウマ。