【エッセイ】SNS断ちを始めた話

先日33歳になった。 その途端に、わたしのやる気スイッチがオフになった。 読書も注意力散漫だし、noteも文章がまとまらずに放置したし、ご飯を作ることも面倒になった。 必要最低限のことだけをこなし、なんとか日々をやり過ごす。 スイッチがオフになった理由は言語化できずに数日経った。 最近、読書を続ける中で思考グセみたいなものがついていたのであろう。 【なぜ、罪悪感をいだくのか？また誰に対する罪なのか？】を初めて考えてみたのだ。 以下、わたしが思うなぜ・誰に、だ。 なぜ？ わ