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糖尿病との折り合い⑦
2ヶ月ぶりの昨日の糖尿病定期検診でHbA1c値5.3と良い成績だった!良い状態を維持できていると医師にも褒められました。
お薬効果は大きいのだろうけど、カロリー•脂質•糖質の摂取量チェックしているのも良い結果に繋がっている。キツイ制限はしていないし、甘い物も時たま食べているのにええや〜んな成績にウキウキな昨日でした。
で、写真のもの自分へのご褒美にコーナンに寄ったときこーてしもたぁ。
次の定期検診は二ヶ月後。
もしサポートしてもろたら脳内活性化認知症予防対策に使わせていただきます。 (コンビニスイーツと珈琲代)