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ただただグダグダと
またしても、あっという間に6月に突入。
相変わらずヒッキーの私。緊急事態宣言発令後はスーパーにさえ滅多に行かない。
5時ごろ目覚め、6時ちょい前に起き上がりキッチンへ。
朝ごはんのトーストに添えるサラダかスープ、同時進行でお昼(娘は弁当で私と孫はワンプレート)を拵える。
これまた3人分の洗濯して干す。
今日などはリサイクルごみと不燃ごみを出し、リビングの椅子5脚分のカバーを交換して洗濯と干し。
→ここで力尽きて珈琲タイム。
そのうち孫が「お腹すいた!」とお昼を食べに自室から出てくる。
※ 孫は緊急事態宣言後からリモート授業を受けている。
夕刻になれば洗濯物を畳みながら取り込み、夕食の支度や風呂洗いや掃除。
これらの合間にちょっとした家事もある。
↑なんだか子どもの作文みたいにやることを羅列しただけだねぇ。(笑)
毎日の家事ルーティンだけでも身体は動かせるのだけど、心は殆ど動かない。脳みそのシワが平坦化していく感じがする。
特に興味を惹くこともなければ、したいこともない。見つける努力もしない。読書も遠ざかるようになった。他の方のnoteやTwitter記事を読みにいくことも減った。
頭の奥の方で時折警鐘が鳴る。
“このままじゃ認知症になるスピードが早くなる。確実に認知症になるぞ”
カンカンカン……踏切みたいな警鐘音が時折鳴る。
警鐘音聞いても心が動き出すようなことに繋がっていかない。繋げられない。なかなかしぶとい私。
足腰弱らないように買ったSIXPAD Foot Fit Lit が2週間続いているのがせめてものアレか?
これ以上脳の皺が平坦になるのは避けたい。
どうしよか…
とりま……
●6月は最低3冊は本を読もう
(5月に読んだ本は1冊だけ。
「居酒屋お夏春夏秋冬」岡本さとる)
●言葉遊びをしよう(川柳や俳句など)
●編みかけの子ども用サンドレス仕上げよう
●2月末以来行ってない美容院に行こう
●居住地のコロナ感染者減ってきたしスーパーやケーキ屋さん目当てにでも週に一度は外に出よう
●コロナワクチン1回目接種頑張ろう
今はアイス食べたい。チョコミントか抹茶のソフトクリーム食べたい。でも買い置きな〜い。残念。
もしサポートしてもろたら脳内活性化認知症予防対策に使わせていただきます。 (コンビニスイーツと珈琲代)