今日の晩ごはん

ピザ＜アンチョビフィレ、玉ねぎ、コーン、ゆで卵、マヨネーズ＞
アルファルファサラダ＜松の実、ゆで卵＞
イオンのビール＜３５０ml＞

食後のふじりんご１／４個と玄米セラピーも食べた