30代前半で体重Max67㎏ 体脂肪率 39%！過労で胃腸系の病気を発症。適正体脂肪率・適正体重で楽しく生活したい 一度ぶっ壊してしまった体を改善中 * 体温と体重計測（2018.5-） * pms対策漢方ほか（2018.6-） * ホットヨガ（2019.3-）