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2021年12月の記事一覧

ポモタイマー

時間管理術の方法として、ポモドーロテクニックというのがあります。
まぁ、詳しいことは良くわかりませんが、25分集中して作業を行い、5分休憩を取る、というのを繰り返すと、作業効率が上がるらしいです。
人というのは、集中力が持続するのが25分くらいなので、こんなパターンで仕事したり勉強したりするのが、良い結果を生むということみたいです。

好きなことには結構長い時間でも集中できるけれども、仕事となると

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