オラクルカードを瞑想に使う
今読んでいるタロットの本に、「タロットカードを瞑想に使う」という使い方が書かれています。
ネットで「タロット 瞑想」と検索しても、出てきます。
【オラクルカードを瞑想に使う】
むしろオラクルカードの方が瞑想に向いているのではないかと思い、ページを探しました。
自動和訳です。自動和訳で意味が通らなかった箇所に赤い線を引きました。
・「次の7日間」 for the next 7 days→今後7日間のための
・「それが何であるかをしましょう」 Let it be what it is→どんな物語が浮かんできても、そのままにしましょう（そのまま解釈しましょう）
・「あなたから浮かんで浮かんでいる」 float down and away from you→あなたに浮かんできて消えていく
・「彼ら」 they→それら
「気に入ったカードを選んで、10分程度、カードを観察しながら物語を頭に浮かべて見ましょう」、といった使い方ですね。
【オラクルカードを瞑想に使ってみた感想】
落ち着きのない私ですが、頑張ってやってみました。
これは、オラクルカードに親しめるとても良い方法！だと思いました。
選ぶときに一枚一枚見ていくので、引くよりも、デッキに親しめます。
また、「いまここ」に集中するマインドフルネス効果もあり、ストレス解消にもなりそうです。
コロナ禍で日帰り温泉に行けていないので、このカードを見ながら行った気になってみました。
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