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2024年1月の記事一覧

優雅な1日を過ごす秘訣

こんにちは! みずきです^^ スターバックスCEOのハワード・ショルツは 4時半に起きて6時前には出社しているという Apple CEOのティム・クックは 4時半に起きて部下に業務メールを送るのが習慣だというのは 結構有名な話 そんな今日は、『人生を豊かにする朝活』の話 1日を楽しく過ごしている人 1日をイキイキ過ごしている人 1日を余裕もって過ごしている人 こんな人に多い傾向が「朝活」 午前中に 大切なこと 頭を使うこと 決定する必要があること 少し面倒と思って

ダメだと思うことを、とことん遣り抜く

こんにちは! みずきです^^ 今日は、「やめられないダメな癖」についてのはなし 自分ダメだな〜って思うけど、 どうしてもやめられない癖って誰にでもあると思う 例えば、 ダイエット中なのに、アイスを食べることがやめられない。 泣き虫はダメだと思いながらも、やめられない。 いつまでも、やる気が出ない自分なんてダメだと思いながら変えられない。 自分を責める癖がだめだと思ってはいるけど、やめられない。 あ〜、こんな自分ダメだ… でも、全然やめられないし、 変われない… そん

諦めそうになったら見ましょう

「ターニングポイントはどこって 1つの時期に決められないんですね。 時間をかけてじわ〜っと変わっているので。 本当に積み重ね」 By 新垣結衣 今日は、諦めそうなあなたのために書きました ダイエットや美容、ビジネスでもそうですが 一ヶ月ぐらいで、結果が出ずへこんだり 「自分には才能がない」と諦めてしまったりする人がいるけど そもそも、 100回素振りしたくらいでホームラン打てる人はいない あの、大谷翔平だって 当然難しい ダイエットでも ブログや情報発信でも ビ

最大能力を発揮できるあなたのパートナー

こんにちは。 みずきです^^ 人は幸せを感じれば感じるほど 能力を発揮すると言われている それは、仕事や恋愛や美容や人間関係 どんなことであっても同じことが言える 幸せを感じれば感じるほど、 持っている潜在能力を発揮できる あなたも聞いたことがあるんじゃないかな? お金持ちになれば幸せになるんじゃなく 幸せを感じてるからお金持ちになるんだよ。 って これはお金持ちに限らず、どんなことにも言えるけど 幸せを感じれば、人は能力を発揮するから じゃあ、その幸せを感じ

できないことが簡単に出来ちゃう秘訣

こんにちは。 みずきです^^ 美容、ダイエット、ビジネス、サービスなど 色々見ているとわかってきたことがある 世の中、本当に難しい事なんて 実は、「ほとんどない」 ということ できないことも案外できちゃう秘訣 それは、 誰でもできることを 誰もやらないくらいやる それだけで、飛びぬけた存在になれる 当たり前のことを 当たり前のようにやる それだけで、素敵な人になれる 本当に、ほとんどのことが、この連続 誰でもできることを、誰もがやらないくらいやる 当たり前

圧倒的に運が味方してくれる原理原則

こんにちは! みずきです^^ 今日は運がよくなるはなし 「運よくなりたい」 と思う方は結構多い 恋愛運とか、金運とか、人間関係がうまくいく運とか 色々ありますよね この「運気」をあげるのには、 実は運が良くなる「原理原則」というものがある この原理原則にのっとって生活すると、 運気がどんどん上がりだします 例えば、自分の言葉なんかも 運気を上げていく法則の一つ 「イライラする!!」と言ってたら、 イライラすることが、立て続けに起こったりする 「幸せ!楽しい!!