床を肯定する

私は朝シャッキリとは起きれずに、すぐに重力に負けて床にへたりこんでしまう。

頭を天井に向けることはあきらめ、重力に逆らわず寝たまま体操をして、ゆっくりと血を巡らす。

ヨガや瞑想、入浴が欠かせない朝のルーティンで、自分のコンディションを整えるために毎日かなり時間をとっている。

けれど時間をかけたとしても、その後もふとするとへたりこんでしまうんだ。

重力のままに、どべっと寝っ転がった私は思う。