こっふ 2024年4月10日 05:27 手仕事ってすごい。手を動かすだけで不安が減る。具体的に何かをするって大事。特に不安になった時って考えられなくなっているから、歩く、書くといった単純な動きをただやるのが一番効く。 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート