眠れないことが多い
明日のことが気になったり、明日のためにこれぐらい寝ないとダメだと思ってしまうがために眠れなくなってしまう。
これは1年前から顕著になったし遡れば昔からあった気がする
どうすればいいのかわからないけど一回徹夜するのもありかも。
めっちゃ疲れてるし眠いけど