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運動のある生活記録

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本

30半ばでようやく生活に運動を取り入れた生活記録。

運営しているクリエイター: うすらーい

#眠い

27日目は運動ができない。

たぶん、運動を始めてから27日目くらいだ。体調不良からだんだん復活してきて、運動再開する…

うすらーい

5年前

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6日目は眠気問題

まずはお昼に食べた、冷やしきつねうどんをご覧いただきたい。こんなん食べてしまうからか、…

うすらーい

5年前

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