本日のだるまちゃんランチは

キムチ野菜炒め
椎茸の煮物
ほうれん草胡麻和え
ご飯🍚です‼️

野菜をたっぷり摂って
お腹の調子を整えて、
体質改善していくぞー💪

ただ今、体重　マイナス1キロ‼️
やっと、やっと、
目でわかる結果が出てきました。

美味しく食べて、痩せるぞ❣️