本日のだるまちゃんランチです

鶏むね肉のハーブ焼き
ポトフ
キノコと小松菜の炒め物
サラダ🥗

です！

キノコ炒めが美味しい🍄❤️
オリーブオイル、ガーリックとアンチョビ、塩胡椒で味付け
一杯飲みたくなっちゃいます

鶏むね肉が硬めなので
あごも疲れて
お腹いっぱいですー❣️