へい、いらっしゃい‼️

(新シリーズ)
居酒屋だるまちゃんです‼️

黒胡椒たっぷり🧡砂肝の塩焼き

です

高タンパク低カロリー
歯応えあって
満腹度◎
黒胡椒のパンチが効いて
ビールによく合います🍺💓🥳

では、またね
良い一日を🧡🧡🧡

久しぶりの
だるまちゃん食堂です！

本日のランチは

かた焼きそば
ワカメスープ

です💕

簡単で、野菜たっぷりとれるので
好きです😊
(カロリーもたっぷりかな💦笑)

無理せず
楽しみながら
体良くしていきます❣️

それにしても暑いですね
水分とりましょう〜

こんばんは！
だるまちゃん食堂です！

今夜は

和風プレート
もやしナムル
きのこの味噌汁🍄
自家製梅酒🥂

です✨

もやしナムルは
お友達のおすすめ味付けで
美味しかったです！

楽しく食べて
肝臓良くしていきます❣️

では、また
明日も元気に頑張りましょう✨

こんにちは！
だるまちゃん食堂です！

昨日のだるまちゃんは
歩きで買い物に❣️

帰り道、袋が重すぎたので

チューハイと『ちくわ』
を取り出し

土手の夕日を見ながら
乾杯🍻

『うまっっ‼️』

パパと二人で
たまにはこんな時間もいいね
と話しながら公園を後にしました🥳

お久しぶりです！
だるまちゃん食堂です！

金曜日の夜から息子が帰ってきていました🥳

こちらは
お出かけした帰りに寄った
『嵐山PA』のかき揚げ蕎麦です❣️

息子に久しぶりに会ったので
嬉しかったです💖

ラーメン食べてる息子を
真前で見ながらニコニコ🥳

親バカやね🤣

こんばんは、
だるまちゃん食堂です

今夜は

鯛めし
玉ねぎサラダ
きんぴらごぼう
じゃが芋の味噌汁
(マンゴー梅酒サワー付き)

です🥳

あーーマンゴー美味しいなぁ
野菜多めで
体良くしていきます😊



明日も元気に
頑張りましょう💓

こんにちは！
だるまちゃん食堂です

昨夜は

ぐんまちゃんロールケーキ

を食しました😊💓


なんて愛らしいお顔💕
食べちゃうのがかわいそうでしたが
真っ二つにして😱
頂きました❣️

ふわふわ生地で
うまうまでした🐴🐴🥳🥳🥳

こんばんは！
だるまちゃん食堂です♡

今夜のメニューは、

手羽先の塩焼き
ブロッコリーとツナのサラダ🥗
小松菜となめこの味噌汁
カブの生酢漬け

です❣️

手羽先は塩を少し強めに振り
ピリッと香ばしく焼きます

焼き立てはジューシーで
美味しいですよ

では、また😊

こんばんは！
だるまちゃん食堂です！！

今夜は　
鶏肉ゴロゴロカレー＆きんぴら
大根甘酢漬け

です！！

きんぴらごぼう、
しばらく続きそうです
自分で作って、なんですが、
美味しいんですよ〜🥹

パリシャキッ！
歯応えを微妙に残しています♡

自己満ごめんなさーい
またね

こんばんわ！
本日のだるまちゃん食堂です！

エリンギとナスの焼きうどん
きんぴらごぼう
大根甘酢漬け
味噌汁です！

茶色の食事になってしまいましたね
今日は、冷蔵庫の片付け料理❣️
きんぴらは、コチュジャンを入れて、甘辛濃いめの味付けです。
お弁当にピッタリかな😋

では、また

昨夜のだるまちゃん食堂です❣️

鶏むね肉の塩胡椒焼き
きゅうりとわかめの味噌汁
こくわワイン🍷

鶏肉は硬めに焼いて、冷ましてから、胡椒をかけて頂きます。おつまみにはとてもいいです。

こくわワイン🍷北海道厚真町産
さっぱりして、香りが良くて、美味しい‼️
是非おすすめです🍷🍷

この所外食ばかりしていましたので
久しぶりの
だるまちゃん食堂です😊

うどんグラタン❣️
シーフードMIXとキノコたっぷり入

ほぐし鮭と焼きたらこ
塩、胡椒で味付け
豆乳でホワイトソースを
作りました！

焼きたらこがうどんに馴染んで
うまし🫰💕