二週間でどれだけ絞れるかな。ちょっと体重落とす。足の親指、トリガーポイントまた見つけてほぐす。身体は教えてくれる。カラダが先生。しっかり毎日毎日毎日、全身を鏡にうつして、向き合って、動いて。やるしかないね。