『ホールドの上下』

今日の【ヒラテク】は👇 ✨『ホールドの上下』✨ ホールドには、男女の間に上下があるのを知っていますか？ 精神的な上下ではないですよ(笑)。 身体的な上下、つまり【立ち位置の上下】です。 これを理解すると、ホールドでの悩みも軽減されます。 結論から言うと、 🌹『女性が上、男性が下』🌹 なんです。 ホールドを組むときを想像してください。 女性の右手は、男性の左手とつなぎますよね。 その際、上から被せるようにつないでいませんか？ また女性の背中には、男性の右