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何気ない選択や、自分で決めて進んだ道をいつかふりかえった時、それがその人の文化になるのか…
毎日タスクを一覧にし、★マークの数で重要さを決めて進めているのですが、その中で気づいたこ…
習慣は何で成り立っているだろうかと考えていて、これかも?と。 土台に意識があり、その上に…
何かを始めてから習慣になるまでは、だいたい3週間が目安だと何かで聞いたことがあります。 …
ここ数日の間で、「今こそ、日記(習慣を持つこと)の良さを広める時だ...‼︎」という気運が高…
昨日、noteのお題「#いま私にできること」について書きました この記事を書いて思ったのが、…